Hello!!
အဟြတ္ အဟတ္... ဒီရက္ပိုင္း ျဖစ္တာ၊လုပ္တာေတြက မ်ားေနေတာ့ ဘယ္ကဘယ္လိုစေရးရမလဲေတာင္ မသိဘူး။ ၿပီးခဲ့တဲ့ရက္ပိုင္းေတြက စကၤာပူမွာ ေပၚျပဴလာအျဖစ္ဆုံးကေတာ့ "Haze"ဆိုတဲ့ပုဂိၢဳလ္ေပါ့... PSI (Pollutant Standards Index) 400 ေလာက္ ျဖစ္ေနတာ Mask မရွိေသးဘူး။ ကန္ဒီက အိမ္ထဲေအာင္းေနတာဆိုေတာ့ သိပ္ေတာ့ကိစၥမရွိပါဘူး။ ဒါေပမယ့္ အဲ့ PSI 400 ေလာက္ ျဖစ္တဲ့ေန႔ကေတာ့ ေတာ္ေတာ္သိသာတယ္။ အိမ္ထဲေနတာေတာင္ အသက္ရႈမ၀ဘဲ ေခါင္းေတြဘာေတြ မူးခ်င္ခ်င္ျဖစ္လာလို႔ ေပါက္ကရေတြးလိုက္ေသးတယ္... ခုခ်ိန္ "ဖုတ္"ကနဲ လဲသြားလို႔ကေတာ့ သြားၿပီ လို႔ ဟဟဟဟ (xD)။ အဆုတ္မေကာင္းတဲ့လူေတြဆို ပိုခံရမွာေနာ္ >.<
PSI 400 ကေန ျပန္က်သြားၿပီးေနာက္ေန႔ သစၥာေရႊစည္ဆရာေတာ္ရဲ႕ ေန႔တရားစခန္းသြားေတာ့မွ အဲ့ကသိတဲ့အစ္ကိုေတြ၊ အစ္မေတြက Mask ေတြ ေပးလိုက္တာ... အမ်ားႀကီးပဲ။ အိမ္ေရာက္ေတာ့လည္း ကန္ဒီ့ညီမက ထပ္ေပးတယ္။ N95 ဆိုလား အဲ့ဒါေတာ့ မဟုတ္ဘူး။ ဘာျဖစ္ျဖစ္ စြတ္လို႔ရရင္ ၿပီးတာပဲ ဟုတ္တယ္မလား? (xD)။ စြတ္လည္း မစြတ္ျဖစ္လိုက္ပါဘူး... မီးခိုးမွ မရွိေတာ့တာ :D
တနဂၤေႏြေန႔က်ေတာ့ အဲ့မွာပဲ တနဂၤေႏြေန႔တိုင္းလုပ္တဲ့ တရားစခန္းမွာ ေ၀ယ်ာ၀စၥသြားကူတယ္။ ကန္ဒီတို႔အဖြဲ႔ကလုပ္တာ မဟုတ္ပါဘူး။ ဟိုေန႔က တရားပြဲမွာေတြ႔တဲ့ "ဓမၼေမာင္ႏွမ"အဖြဲ႔က အစ္ကိုတစ္ေယာက္က "အားရင္လာခဲ့ေလ" ဆိုတာနဲ႔ သြားကူျဖစ္သြားတာ။ ေယာဂီအေယာက္(၆၀)စာ ထမင္း၊ ဟင္းေတြ ျပင္ေပးရတာေပါ့ ^_^
ဘယ္ဘက္ကပုံက သူမ်ားရိုက္သြားၿပီး ကန္ဒီ့ကိုျပန္ပို႔ေပးထားတာ...
(ပုံႏွစ္ပုံက တစ္ရက္စီမို႔ အက်ီမတူဘူး :D)
အားလုံးကူၿပီးေတာ့ ကိုယ္လည္းေယာဂီေတြနဲ႔အတူ တရားထိုင္၊ ညေန(၃)နာရီေလာက္က်ေတာ့ တရားနာ၊ ညမွ အိမ္ျပန္ေရာက္တယ္။ တရားထိုင္တယ္ဆိုလို႔ ကန္ဒီ့ကို အထင္မႀကီးနဲ႔ဦး။ ကန္ဒီတရားထိုင္ခဲတယ္။ စိတ္ေတြက ပ်ံ႕လြင့္လြန္းလို႔ ငရဲႀကီးတယ္ဆိုၿပီး မ်ားေသားအားျဖင့္ မထုိင္ဘူး။ ဒီတစ္ေခါက္ထိုင္တာ နာရီ၀က္ေတာင္ရတယ္... ဟဲဟဲ မဆိုးဘူးလို႔ ေျပာရမယ္ေနာ္။ ေနာက္ဆိုလည္း ခဏခဏထိုင္ေပးရမယ္။ ဒါမွ အက်င့္ရမွာ ^_^
ဒီပုံေလးကို ၾကည့္ပါဦး!!! လက္ေဆာင္ရထားတာ... ကန္ဒီနဲ႔ တကယ္တူတယ္ေနာ္!! အခု အဲ့ပုံေလးကို အရမ္းႀကိဳက္ေနတယ္(:D)။ ပုံတစ္ပုံၿပီးဖို႔က နာရီနဲ႔ခ်ီၿပီးၾကာတဲ့အျပင္ တူဖို႔ဆို အာရုံစူးစိုက္ဖို႔နဲ႔ စိတ္ပါဖို႔လည္း လိုေသးတယ္ေလ။ ေက်းဇူးအမ်ားႀကီး တင္ပါတယ္ရွင္(^_^)။ ဒီရက္ပိုင္း အပ်င္းမႀကီးဘဲ ေလ့က်င့္ခန္း ျပန္လုပ္ျဖစ္ေနၿပီ။ ကန္ဒီလုပ္ေနက် အလြတ္ရတဲ့ ေလ့က်င့္ခန္းေတြ လုပ္ရတာ ပ်င္းလာလို႔ ခု YouTube က Aerobic Video ေတြ ၾကည့္လုပ္ေနတယ္။ ဒါက အဲ့ထဲက တစ္ခု ^_^
ႂကြက္စုတ္ရုပ္ xD
ကန္ဒီ့ကို ပိန္သြားလို႔တဲ့... "Diet" လုပ္ေနတာလား ေမးၾကတယ္။ မလုပ္ပါဘူး... ဗိုက္ဆာေနတာကို မစားဘဲေနရတာေလာက္ မုန္းတာမရွိဘူး ဟီးး(xD)။ ကန္ဒီ့ပိုစ့္တစ္ပုဒ္မွာလည္း Dietလုပ္တာကို လုံး၀(လုံး၀) အားမေပးဘူးလို႔ ေရးဖူးတယ္။ ေလ့က်င့္ခန္းလုပ္တယ္ဆိုတာလည္း ပိန္ခ်င္လို႔ မဟုတ္ဘူး။ လႈပ္လႈပ္ရွားရွားေနတာ က်န္းမာေရးအတြက္ ေကာင္းတယ္ေလ။ ေနာက္တစ္ခုက ဗိုက္ထြက္မွာစိုးလို႔ မထြက္ခင္က ႀကိဳကာကြယ္ထားတာ (:P :P)။ ကိုယ့္ကိုကိုယ္ပိန္သြားတာေတာ့ သိတယ္။ ေပါင္ခ်ိန္လိုက္တာ (၉၂)ေပါင္ပဲ ရွိေတာ့တယ္။ ဘာလို႔ပါလိမ့္ O_o
ကန္ဒီ့ေဘဘီဟမ္းစတားေလးေတာင္ ေလးလျပည့္ေတာ့မယ္။ ခုဆို ၀တုတ္ျပဲေလးျဖစ္ေနၿပီ။ လူပ်ိဳႀကီး Cookie (xD)။ မေလးသြားတုန္းက သူတို႔ကို ကန္ဒီ့ညီမနဲ႔ ထားခဲ့ရတာ စိတ္ေတာင္မခ်ဘူး။ မသြားခင္ မနက္တိုင္းအစာေကၽြးဖို႔ မွာခဲ့ရေသးတယ္။ ဒါလည္း သံေယာဇဥ္ပဲေနာ္(:D)။ ပီေကက မေလးကေန ထည့္ေပးလိုက္လို႔ ပါလာတာ။ ဟိုေန႔ကမွ အိတ္သန္႔ရွင္းေရးလုပ္ေတာ့ ထြက္လာတယ္။ အဲ့ဒါနဲ႔ပဲ မေလးမွာ ေပ်ာ္ခဲ့တာေတြ ျပန္သတိရျပန္ေရာ :D
Good Night^^