Sunday, November 17, 2013

Stress + ကထိန္

Hello...
ဒီရက္ပိုင္းေတြ အရမ္း အရမ္း အရမ္း Stress မ်ားတယ္။ အလုပ္က Training ေတြနဲ႔တင္ လူလည္းလုံးလည္လိုက္ၿပီး ရူးေတာ့မယ္။ ညညဆို Assignment လုပ္ရတာအျပင္ သူတို႔ ဒီေန႔ေမးထားတာေတြလည္း ေနာက္ေန႔ေျဖႏိုင္ေအာင္ ၾကည့္ရေသးတယ္။ တစ္ေန႔တစ္ေန႔ (၄)နာရီ၊ (၅)နာရီေလာက္ပဲ အိပ္ရတယ္ (ညည္းတာအရမ္းမ်ား မ်ားသြားၿပီလား >.<)။ ကန္ဒီ့ကို Dispensing စသင္ေနၿပီေလ။ Training ေပးေနတာ (၃) (၄)ရက္ပဲရွိေသးတာကို ဘာမေျပာညာမေျပာနဲ႔ "The one is easy, you dispense" ဆိုေတာ့... အဲ့မွာတင္ သြားတာပဲ။ ပထမဦးဆုံး Dispensing... လက္ေတြေရာ၊ အသံေတြေရာ တုံေနတာ... ေသခ်ာလည္း မရွင္းျပႏိုင္ဘူး (Failed)။ ေနာက္ေန႔ ဒုတိယအႀကိမ္ေျမာက္ Dispense လုပ္ေတာ့လည္း လက္နဲ႔အသံက တုံတုန္း။ အဲ့ဒါ Patient ကေတာင္ ကန္ဒီ့ကို "Calm Calm... You're good" ဆိုၿပီး ျပန္အားေပးသြားရတယ္ ဟဟဟ xD

ကန္ဒီက ခုမွ Counseling Point ေတြကို စေလ့လာတုန္းရွိေသးတယ္ေလ။ ေနာက္ ကိုယ္ကသိထားတယ္ဆိုတာက Medical Term ေတြနဲ႔သိထားတာ။ Patient ကို ျပန္ရွင္းျပတဲ့အခါမွာက်ေတာ့ Medical Term ေတြနဲ႔သြားေျပာရင္ သူတို႔နားမလည္ဘူး (ဥပမာ- ေသြးတိုးေရာဂါအတြက္ ေဆးေတြဆို ဒီေဆးက For Hypertension လို႔ ေျပာတာထက္ For High Blood Pressure လို႔ ေျပာမွ သူတို႔နားလည္တယ္)။ တစ္ခ်ိဳ႕ေဆးေတြဆို Asthma ရွိရင္ေပးလို႔မရဘူး။ အဲ့ဒါမ်ိဳးဆို သူတို႔ကို Asthma ရွိမရွိ အရင္ေမးရမယ္။ Antibiotics ေတြဆို တစ္ပတ္ဆို တစ္ပတ္ျပည့္ေအာင္ေသာက္ဖို႔ သတိေပးရမယ္။ Anti-fungal cream ေတြဆို ယားတာသက္သာသြားရင္ေတာင္ (၂)ပတ္ဆက္လိမ္းေပးဖို႔ ေျပာရမယ္။ အဲ့ဒါမ်ိဳးေတြေပါ့... ေဆးတစ္မ်ိဳးစီအလိုက္ Counseling Point ေတြက အမ်ားႀကီးရွိတယ္။ ရုတ္တရက္ႀကီး Dispense ဆိုေတာ့ မွာစရာရွိတာေတြ ေမ့ၿပီးမမွာလိုက္မိမွာ အရမ္းစိုးတယ္။ ေနာက္ ပထမဆုံးအႀကိမ္ဆိုေတာ့ အရမ္းေၾကာက္တာလည္း ပါတယ္။ ေလာေလာဆယ္မွာ Stress အမ်ားဆုံးကေတာ့ အဲ့ဒီ Training အခ်ိန္ပဲ။ ေနာက္ ေဆးတစ္မ်ိဳးစီရဲ႕ Maximum Dose ေတြလည္း မွတ္ရေသးတယ္... ဥပမာ- Paracetamol ဆို Max dose: 4g/day တစ္ေန႔(၈)လုံးထက္ ပိုမေသာက္ရဘူး။ တကယ္လို႔ ဆရာ၀န္က ပိုေပးထားမိတယ္ဆို ဆရာ၀န္ကိုျပင္ေပးဖို႔ ျပန္ေျပာရမယ္။ အဲ့လိုမ်ိဳးေတြ စုံေနတာပဲ။

တစ္ခုေကာင္းတာကေတာ့ ကန္ဒီေဆးေတြအေၾကာင္းကို အရင္ကထက္အမ်ားႀကီး ပိုသိလာတယ္။ ေက်ာင္းမွာသင္တယ္ဆိုတာက ဒီေဆးကို ဘယ္ေရာဂါအတြက္သုံးတယ္ ဆိုတာေလာက္ပဲ။ အလုပ္မွာက်ေတာ့ ဘယ္ေရာဂါအတြက္ဆိုတာအျပင္ ဘာေတြနဲ႔တြဲမစားသင့္ဘူး... ဘယ္လိုလူနာေတြမွာ မေပးသင့္ဘူး။ အဲ့ဒါမ်ိဳးေတြ အမ်ားႀကီးပိုသိလာရတယ္။ OK OK... အလုပ္အေၾကာင္းေတာ္သင့္ၿပီ။ 

ဒီေန႔ကစေနေန႔ဆိုေတာ့ ကန္ဒီစာမလုပ္တဲ့ေန႔... လုံးလုံးနားတဲ့ေန႔။ ေန႔လည္အလုပ္ကအျပန္ ေမသင္းနဲ႔ Jurong East က အသစ္ဖြင့္ထားတဲ့ "Jem" ဆိုတဲ့ Shopping Mall မွာ ေန႔လည္စာ ပီဇာစားၿပီး ေလွ်ာက္ၾကည့္တယ္။ ေတာ္ေတာ္စုံတယ္ ေျပာရမယ္။ Buona Vista မွာ အသစ္ဖြင့္တဲ့ Mall ဆို ဘာဆိုဘာမွ မရွိဘူး။

ဒီပုံက ေမသင္းျပင္ထားတာ... ကန္ဒီဆို အဲ့ေလာက္စိတ္မရွည္ဘူး ဟဟဟ xD


အဲ့ကအျပန္က်ေတာ့ မနက္ျဖန္ကထိန္အတြက္ လုပ္အားေပးသြားတယ္။ ဖဲႀကိဳးေလးေတြလုပ္... လွဴဖြယ္ပစၥည္းေတြကို ႀကိဳးေတြနဲ႔စည္း... အာလုံးၿပီးလို႔ အိမ္ျပန္ေရာက္ေတာ့ ၁၀နာရီထိုးေတာ့မယ္။ အခုစာေရးရင္းေတာင္ အိပ္ခ်င္လာၿပီ ၀ါးးးးး Zzzz...
 



► Sunday
အိပ္ေရး၀ေအာင္အိပ္ၿပီး ႏိုးတာနဲ႔ ကထိန္သြားတယ္။ ဟိုမွာ သတ္သတ္လြတ္ဒံေပါက္ေကၽြးတယ္... ၾကက္သားေနရာမွာ အသားတုနဲ႔ ပိႏၷဲသီးဟင္းထည့္ထားတာ စားလို႔ေကာင္းတယ္။ တိုက္တိုက္ဆိုင္ဆိုင္ပဲ ဒီေန႔က ကန္ဒီသတ္သတ္လြတ္စားတဲ့ေန႔။ ဟီးဟီး အမွန္အတိုင္းေျပာရရင္ အစက ဒံေပါက္ေကၽြးမယ္ဆိုေတာ့ "ျဗဲ... သတ္သတ္လြတ္ေန႔ႀကီး စားလို႔မရဘူး"ဆိုၿပီး ၀မ္းပန္းတနည္း ျဖစ္သြားေသးတယ္ (ကုသိုလ္ေတြေတာ့ ရဦးမယ္... ကန္ဒီက ဒံေပါက္ႀကိဳက္လို႔ပါ :D)။ ေနာက္ သတ္သတ္လြတ္ဒံေပါက္ဆိုၿပီးလည္း ေၾကျငာေရာ ေပ်ာ္ၿပီးထခုန္မတတ္ xD xD

ငွက္ေပ်ာသီးေပါင္းလည္း ေကၽြးတယ္။ ဒီေန႔ကေတာ့ အဲ့ဒါပါပဲ။ ဓာတ္ပုံေတြအမ်ားႀကီး မရိုက္ျဖစ္ဘူး။ ကန္ဒီ့ကင္မရာကို အားသြင္းဖုိ႔ ေမ့သြားလို႔။ ရသေလာက္အားေလးနဲ႔ေတာ့ ဗြီဒီယိုရိုက္ထားတယ္။ အဖြဲ႔ထဲက ကန္ဒီနဲ႔ခင္တဲ့ အစ္ကိုတစ္ေယာက္ ရိုက္ေပးထားတာ။ Editing ကေတာ့ ထုံးစံအတိုင္း ကန္ဒီလုပ္တာေပါ့ :D


ဒီအပတ္ေတာ့ ဒီေလာက္ပဲေနာ္...
Have a Nice Day ^_^

4 comments:

Ma Tint said...

တီတင့္လဲ ခရီးသြားလုလင္ဘ၀ကို ေရာက္မွန္းမသိေရာက္ေနလို႔ အခုမွအလည္ေရာက္ေတာ့တယ္ သိၾကားလံုးေလးေရ.. အခြင့္အေရးဆိုတာ ေနာက္တစ္ေခါက္အတြက္ မေသခ်ာတာမုိ႔ အသက္အရြယ္ငယ္တုန္း ရႏိုင္သမွ် အသိပညာ အတတ္ပညာေတြ စုစည္းထားေပါ့ကြယ္။ ကထိန္ ဗီဒီယိုဖိုင္ေလးၾကည့္ခ်င္တာ ကြန္နက္ရွင္က မတက္ျပန္ဘူး :D သာဓု သာဓု သာဓု။
စိတ္ဓာတ္အစဥ္ၾကည္လင္ေအးျမပါေစကြယ္။

ေမတၱာျဖင့္
အန္တီတင့္

မိုးေငြ႔........ said...

အေတာ္ပဲ ေနာက္ဆို ဘာျဖစ္ရင္ ဘာေဆးစားရမယ္ဆိုတာ အၾကံဥာဏ္ေတာင္းလို႔ရျပီ...။ မအားတဲ႔ၾကားက ပင္ပန္းေနတဲ႔ၾကားက ကထိန္အလွဴကိုသြားကူႏိုင္တဲ႔အတြက္ သာဓုသံုးၾကိမ္ေခၚပါတယ္ ခ်ဳိခ်ဥ္ေလးေရ...။ အစ္မလဲ ခရီးသြားေနတာ ျပင္ဦးလြင္ကို အလွဴတစ္ခုသြားလွဴတာ အခုဒီပို႔စ္ကို အျပန္ကားေပၚမွာ ဖုန္းနဲ႔ဖတ္လာတာ ေကာ္မန္႔ကေတာ့ ခုမွေပးျဖစ္တယ္..။

ေမာင္သစၥာ said...

ကေတာက္...ငွက္ေပ်ာသီးေပါင္းတီးလုိက္ရလို႔ကေတာ႔ကြာ....ဘာေျပာေကာင္းမလည္း...:D။ က်န္းမာပါေစခ်မ္းသာပါေစဗ်ာ..သြားေလရာလာေလရာခလုတ္မထိဆူးမျငိပဲအနာမ်ဳိးေရာဂါကင္းရွင္းပါေစေဘးကင္းပါေစသူေတာ္ေကာင္းနဲ႔ေတြ႔ပါေစ...ဟဟဟငယ္ငယ္ကအေမၾကီးကုိကန္ေတာ႔ရင္အလို..ဆုေပးေနတာသတိရလို႔...
ေအးကြာ..တခ်ိန္က်ရင္ကုိယ္ၾကဳိးစားရတဲ႔ကုိယ္အားဥာဏ္အားေတြတြက္တခ်ိန္က်အသီးအပြင္႔ေတြ စားရမွာပဲ...လို႔ႏွလုံးသြင္းပါေလ....:D

ကူးကူးလွိဳင္ said...

ကန္ဒီေရ ၾကိဳးစားထားေနာ္ အလုပ္ဆိုတာ အစကေတာ့ အားလံုးဒီလိုပါပဲ ေနာက္ေတာ့အသားက်သြားမွာေပါ့