Tuesday, September 22, 2015

River Safari

Helloo...
ကန္ဒီ့ဘေလာ့ဂ္မွာ သရဲေျခာက္ေနၿပီလားေတာင္ စိုးရိမ္ရတယ္။ ပိုင္ရွင္လည္းမရွိ၊ ဧည့္သည္လည္းမရွိဆိုေတာ့ ဟီးဟီး(xD)။ အားလုံးသိတဲ့အတိုင္း တစ္မိသားစုလုံး ဒီေရာက္ေနေတာ့ သူတို႔နဲ႔ ေလွ်ာက္လည္ၿပီး အေပ်ာ္လြန္ေနတယ္ ဆိုပါေတာ့။ မေန႔ကပဲ အေဖနဲ႔ညီမေလး ျပန္သြားတယ္။ အေမကေတာ့ ေနာက္ႏွစ္ပတ္ေလာက္ ဆက္ေနဦးမယ္။ သူ႔သမီးေတြကို ဟင္းခ်က္ေကၽြးခ်င္လို႔တဲ့ :D

ဒီေန႔ေတာ့ စကားလည္းေျပာရင္း မပ်င္းရေအာင္ ကန္ဒီတို႔ ေလွ်ာက္လည္တဲ့အထဲက River Safari သြားတုန္းကပုံေလးေတြ တင္မယ္ေနာ္။ စကၤာပူ Election ေန႔ (ေသာၾကာေန႔) အားလုံးအလုပ္ပိတ္ၾကေတာ့ အဲ့ေန႔သြားၾကတာ။ တစ္ေယာက္ကို SGD 28.80... အြန္လိုင္းက၀ယ္ရင္ ပိုတန္တယ္။ 15% off ရတယ္။ မ်ားေသာအားျဖင့္ေတာ့ ငါးေတြေပါ့ေနာ္။ ပန္ဒါလည္းရွိတယ္။ ပန္ဒါဆိုလို႔ ကန္ဒီငယ္ငယ္ေလးတုန္းက မွတ္မွတ္ရရ ကန္ဒီအရမ္းႀကိဳက္ခဲ့တဲ့ အေမႊးပြရုပ္ေလးက ပန္ဒါရုပ္ေလး xD






အဲ့ေန႔အတြက္က ဘာမွေျပာစရာသိပ္မရွိေတာ့ ဓာတ္ပုံေတြပဲ ၾကည့္လိုက္ေတာ့ေနာ္။ ဒီေနာက္ပိုင္း ကန္ဒီ့အစားအေသာက္နဲ႔ပက္သက္လို႔ ေျပာရရင္ အခု Transition Stage ကို ေရာက္ေနတယ္။ Pescatarian to Vegetarian... ငါးေတြ၊ ပင္လယ္စာေတြလည္း အခုမစားေတာ့ဘူး။ စားခ်င္စိတ္လည္း မရွိေတာ့ဘူး။ အေမကေတာ့ က်န္းမာေရးခ်ိဳ႕တဲ့မွာ စိတ္ပူတယ္။ အသားမစားေတာ့ Protein ဓာတ္ခ်ိဳ႕တဲ့မွာစိုးရိမ္ပုံရတယ္။ ပဲေတြ၊ တို႔ဖူးေတြကလည္း Protein ဓာတ္ရႏိုင္တာပဲကို။ အသားကရတဲ့ ဗီတာမင္ေတြအကုန္လုံးကို အသီးအရြက္က ရႏိုင္တယ္။ Vitamin B12 တစ္ခုပဲ ရဖို႔နည္းနည္းခက္ခဲတာ... Multivitamin လည္း ကန္ဒီေသာက္ေနတာပဲဆိုေတာ့ အဲ့ေလာက္ႀကီးစိတ္ပူစရာမလိုဘူး ထင္တာပဲ။


အရင္က ကန္ဒီငါးဘယ္ေလာက္ႀကိဳက္လဲဆိုတာ ေျပာဖူးတယ္ေနာ္။ ငါးကိုေတာ့ ျဖတ္ပစ္ႏိုင္မယ္လို႔ ကန္ဒီမထင္ခဲ့ဘူး။ ကိုယ့္ကိုကိုယ္လည္း အရမ္းအံၾသတယ္။ စိတ္ရဲ႔လိုအင္က ဘယ္ေလာက္ႀကီးမားလဲဆို ကိုယ္ႀကိဳက္ခဲ့တဲ့အရာေတြေတာင္ မစားခ်င္ေတာ့ေလာက္ေအာင္ ကန္ဒီ့ကိုေျပာင္းလဲပစ္လိုက္တယ္။





ဒီရက္ပိုင္းေတြ ေဆးခန္းမွာ အလုပ္အရမ္းရႈပ္တယ္။ အားလုံးသိတဲ့အတုိင္း စကၤာပူမွာ Haze ေတြျဖစ္ေနေတာ့ ပန္းနာရင္က်ပ္သမားေတြ အမ်ားဆုံးေဆးခန္းေရာက္လာၾကတယ္။ ကိုယ္ေတြေတာင္ အသက္ရွဴလို႔သိပ္မေကာင္းတာ... သူတို႔ဆို ပိုဆိုးတာေပါ့။ အဲ့ဒီမွာ စကၤာပူအစိုးရ သူတို႔ျပည္သူေတြအေပၚ ဘယ္ေလာက္ေကာင္းလဲဆိုတာ ေျပာျပဦးမယ္။ Haze ေၾကာင့္ ေဆးခန္းလာျပရတဲ့လူေတြဆို ဆရာ၀န္က "Haze" ဆိုၿပီး သူတို႔နာမည္တုံးထုေပးလိုက္ရင္ ေဆးခန္းျပခနဲ႔ ေဆးဖိုး အၿပီးအစီး SGD 10 ပဲေပးရတယ္... ဆိုေတာ့ အားလုံးက ကန္ဒီတို႔လို Government Polyclinic ေတြဆီပဲ လာၾကေတာ့တာေပါ့။ အဲ့ဒီေတာ့ ကန္ဒီတို႔က ပိုအလုပ္ရႈပ္ေရာ ဟဟဟ။


Good Night... အိပ္ေတာ့မယ္ Zzz...

4 comments:

Wai Wai Htun said...

ကန္ဒီေလး
မွန္မွန္ လာလည္သြားတယ္ေနာ္

Candy Khine said...

Thank you :D :D

Anonymous said...

wow, becoming a vegetarian!!!
I think you can still eat eggs without killing any lives
YOU are a very delicate person but yet possess a very strong mind and determination
You are an Angel
you will be very healthy with clean body and clean mind
congratulation to become a vegetarian
no wonder you have the most beautiful personality
W

မိုးသက္ said...

သရဲမေျခာက္ပါဘူး..။ လိုင္းမေကာင္းလို႔ မလာတာပဲ ရွိတာပါ :D :D