Thursday, September 29, 2016

Vegan: ယေန႔ စားဖြယ္ #1

ဒီရက္ပိုင္း အင္တာနက္လိုင္း သိပ္မေကာင္းဘူး။ အစက ကန္ဒီ့ကြန္ပ်ဴတာေၾကာင့္ ျဖစ္တယ္ပဲထင္ေနတာ။ အိမ္မွာတူတူေနတဲ့ တျခားအစ္မေတြလည္း ေျပာတယ္။ လိုင္းမေကာင္းဘူးတဲ့။ SingTel က ျဖစ္တာထင္တယ္။ ဒီရက္ပိုင္း ေစာင့္ၾကည့္လိုက္ဦးမယ္။ မရရင္ေတာ့ ဖုန္းေခၚရမယ္။ စာေရးမယ္လုပ္ၿပီး ကြန္ပ်ဴတာဖြင့္လိုက္ လိုင္းမေကာင္းတာနဲ႔ မေရးရနဲ႔ ျဖစ္ေနတာ...

ဒီေန႔ပိုစ့္ကေတာ့ ဘာမွထူးထူးျခားျခားႀကီး မဟုတ္ပါဘူး။ ေပါ့ေပါ့ပါးပါးပဲ ကန္ဒီအလုပ္လုပ္တဲ့ Week Day တစ္ရက္ ဘာေတြစားတယ္ဆိုတာ ေျပာျပတဲ့ပိုစ့္ပါ။ သားသတ္လြတ္စားတယ္ဆို လူေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားက ဟိုဟာလည္း မစားဘူး ဒီဟာလည္း မစားဘူး... ကန္ဒီဆိုပိုဆိုး Vegan ဆိုေတာ့ ႏို႔နဲ႔ ၾကက္ဥလည္း မစားေတာ့ တေန႔တေန႔ ဘာေတြမ်ားစားလဲဆိုၿပီး စိတ္၀င္စားတဲ့သူေတြအတြက္ပါ။ ေနာက္ၿပီး သားသတ္လြတ္စားဖို႔ စိတ္၀င္စားတဲ့သူေတြအတြက္လည္း အသားငါးမပါဘဲ ဘာေတြစားလို႔ရလဲဆိုတာ သိေစခ်င္လို႔ပါ။


ဒီရက္ပိုင္း အိပ္ယာေစာေစာမထႏိုင္ေတာ့ မနက္စာကို အျပင္မွာပဲ စားျဖစ္တယ္။ မနက္ႏိုးတာနဲ႔ ေရကို ေသာက္ႏိုင္သေလာက္ ပမာဏအထိ ၀,ေအာင္ေသာက္လိုက္တယ္။ အိမ္မွာ အျမဲငွက္ေပ်ာသီး၀ယ္ထားတယ္။ မနက္စာအတြက္ ငွက္ေပ်ာသီးႀကီးရင္ တစ္လုံးပဲ ယူသြားတယ္။ ေသးရင္ ႏွစ္လုံးယူသြားတယ္။ အဲ့ေန႔က ငွက္ေပ်ာသီးက အရမ္းႀကီးၿပီး ကန္ဒီ့ Lunch box နဲ႔ေတာင္ မဆန္႔လို႔ ႏွစ္ပိုင္းပိုင္းလိုက္ရတဲ့အျဖစ္။ သနားစရာ ဟဟ။ ရထားစီးၿပီး အလုပ္နားမွာ Mr. Bean ပဲႏို႔ဆိုင္ရွိတယ္။ ပဲႏို႔နဲ႔ဆိုင္တာေတြပဲ သီးသန္႔ေရာင္းတဲ့ဆိုင္ေပါ့။ ပဲႏို႔ႀကီးပဲသီးသန္႔ဆို သိပ္မႀကိဳက္လို႔ ကန္ဒီေသာက္ေနၾကက Watermelon Soy Milk... အိမ္ကယူလာတဲ့ ငွက္ေပ်ာသီးနဲ႔ အဲ့ဒါနဲ႔ေသာက္တယ္။ 


ေန႔လည္စာမစားခင္ Coffee Break မွာလည္း ငွက္ေပ်ာသီးေနာက္တစ္လုံး။ အဲ့ဒီေရဗူး တေန႔ႏွစ္ဗူးကုန္ေအာင္ေတာ့ ႀကိဳးစားေသာက္ျဖစ္တယ္။ ေန႔လည္စာ Lunch Box က မေန႔ကခ်က္ၿပီး မနက္ကန္ဒီအိမ္ကထည့္သြားတဲ့ ခရမ္းခ်ဥ္သီးႏွပ္နဲ႔ အရြက္ေၾကာ္... စားၿပီးအခ်ိဳတည္းဖို႔က ဇီးသီး... ေနာက္ အလုပ္နားက Indian ဆိုင္မွာ Tea သြား၀ယ္လိုက္ေသးတယ္။ သၾကားနဲ႔ Tea နဲ႔ပဲ ဒီမွာ "ေတအိုး"လို႔ေခၚတယ္။ Indian ဆိုင္ေတြမွာ ေရာင္းတဲ့ ေတအိုးက တရုတ္ဆိုင္ေတြက ေတအိုးထက္ပိုေကာင္းတယ္။ အဲ့ဒါ ကန္ဒီ့ Favorite... သိပ္မေသာက္ျဖစ္ေအာင္ေတာ့ ထိန္းေနတယ္။ ေန႔တိုင္းမေသာက္ဘူး။ 


အိမ္ျပန္ေရာက္ေတာ့ ေရအရင္ ၀,ေအာင္ေသာက္တယ္။ ၿပီးေတာ့ အသီးတစ္ခုခုစားတယ္။ ဒီေန႔အိမ္မွာရွိတာ သေဘၤာသီးဆိုေတာ့ သေဘၤာသီးစားတယ္။ အိမ္ေရာက္တာနဲ႔ ဗိုက္ကဆာတယ္ေလ။ ညစာက မလုပ္ရေသးဘူးဆိုေတာ့ တစ္ခုခုစားထားမွ အဆာခံတယ္။ ေနာက္ အသီးေတြဘာေတြက ဗိုက္ထဲမွာ ဘာမွမရွိတဲ့အခ်ိန္စားတာ ပိုေကာင္းတယ္။ ႏို႔မို႔ဆို ေလေတြဘာေတြ ထတတ္တယ္။ အထူးသျဖင့္ သေဘၤာသီးတို႔ ဖရဲသီးတို႔ဆို အစာမရွိတဲ့အခ်ိန္စားတာ ပိုေကာင္းတယ္။ 



သေဘၤာသီးမလွီးခင္ ထမင္းအိုးတည္တယ္။ ညစာကို ခ်က္တဲ့ဟင္းေတြထက္စာရင္ အသီးအရြက္အစိမ္းေတြပါတဲ့ အသုပ္ေတြစားရတာ ပိုႀကိဳက္တယ္။ အဲ့ေန႔က ထမင္းသုပ္မွာဆိုေတာ့ ထမင္းသုပ္အတြက္ ေဂၚဖီနဲ႔ ခရမ္းခ်ဥ္သီးလွီးထားတယ္။ ခဏနားၿပီးေတာ့ေရမိုးခ်ိဳးတယ္။ ၿပီးမွ ထမင္းသုပ္ၿပီး ညစာစားတယ္။ ေရခဲေသတၱာထဲမွာ ပိႏၷဲသီးရွိေနတာနဲ႔ အဲ့တာနဲ႔ အခ်ိဳတည္းတယ္။ မရွိရင္ေတာ့ ဘာမွမစားဘူးေပါ့ေနာ္ xD


ကဲ.. တေန႔တာ စားတာေတြ ၿပီးပါၿပီ။ ၿပီးမွပဲ... ဒီအင္တာနက္လိုင္း ေႏွးတာနဲ႔ ဒါေလးတင္တာ ႏွစ္နာရီေက်ာ္ ၾကာသြားၿပီ (>.<)။ အိပ္ေတာ့မယ္ေနာ္... (၁၁)နာရီထိုးၿပီ။

Zzz...

1 comment:

Anonymous said...

တခါတေလသက္သတ္လြတ္ဟင္းေလးေတြစားျဖစ္ရင္ ကန္ဒီ့ကိုုသတိရေနတတ္တာ။
မမအုုိင္အိုုရာ